GASTRONOMÍA. COCINA GALLEGA: XOUBIÑAS (SARDINAS PEQUEÑAS), MUY CONSUMIDAS EN GALICIA, ABUNDAN BASTANTE. La palabra española «sardina» designa con frecuencia a la especie Sardina pilchardus, es decir, la sardina común o sardina europea. Se trata de un pez de la familia de los clupeidos, estrechamente emparentado con las anchoas y los arenques.
Receta de Xoubiñas Guisadas con Patatas Dificultad: media Plato típico de la cocina tradicional Gallega. Se trata de un guiso de xoubiñas con patatas, pimientos...Rematado con un toque de azafrán. Un excelente y típico primer plato. |
Ingredientes:
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Elaboración- Pasos Receta de : Paso 1: Primero, hay que limpiar las “xoubiñas”, quitándoles la cabeza y la tripa.
Paso 3: Poner la olla al fuego, añadir la sal y dejar cocer unos 15 minutos a fuego medio. Cuando se esté secando, agregar un chorrito de vino blanco, azafrán y un poco de perejil y ajo machacados.
Paso 4: Cuando las patatas estén casi hechas, poner las “xoubiñas” sobre éstas, tapar y dejar cocer otros 10 minutos. Mover la olla un poco de vez en cuando para que no se pegue.
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Variantes/Consejos/Trucos: También se pueden abrir las “xoubiñas” y quitarles la espina antes de guisarlas. Las “xoubiñas” son sardinas pequeñas. Tradicionalmente, la receta se hacía en una cazuela de barro. Muchos restaurantes utilizan este tipo de cazuelas y dicen que sale mucho más rico. |
Obtenido de http://www.euroresidentes.com/Recetas/cocina-gallega/xoubinas-guisadas-con-patatas.htm
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